Sprechstunde
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Die Auswertung Eures 3 Tage Schlafprotokolls.
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Ein ca. 45-60min. Onlinemeeting.
69€
Du hast konkrete Fragen zu Eurer Schlafsituation und wünscht Dir einen fachlichen Rat?
In meiner Sprechstunde werde ich Deine Fragen beantworten. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf Eure Schlafsituation und besprechen Eure Möglichkeiten.
Schlafcoaching
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Die Auswertung Eures 7-tägigen Schlafprotokolls.
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Ein ca.1-stündiges Analysegespräch.
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Ein ca.1,5 -stündiges Informationsgespräch
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Ein ca. 1,5 -stündiges Coachinggespräch mit Eurem persönlichen Schritt-für-Schritt Plan, den wir individuell für Eure Schlafsituation erarbeiten.
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individuelle Zwischengespräche
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Ein ca. 30-minütiges Abschlussgespräch.
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Eine ca. 8-10 wöchige persönliche Begleitung.
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orts- und zeitunabhängig
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online oder privat (im Raum Siegen und Umgebung)
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Ratenzahlung möglich
420€
Du möchtest aktiv an Eurer Schlafsituation arbeiten und wünscht Dir eine persönliche Betreuung?
Mit meinem Schlafcoaching gehen wir gemeinsam auf Ursachenforschung und analysieren Eure Schlafsituation. Wir erarbeiten Euren persönlichen und ganz individuellen Schritt-für-Schritt Plan, der Euch an Euer Ziel bringt. Ich werde Euch durch das Konzept der "Hilfe zur Selbsthilfe" befähigen, Euren Weg zu erholsamen Nächten zu finden und auf Kurs zu bleiben.
Babyschlaf+
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Ein ca. 1,5 stündiger Kurs mit Zeit für persönliche Fragen.
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orts- und zeitunabhängig
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online oder privat (im Raum Siegen und Umgebung)
Du bist nicht alleine. Befreundete Eltern, KiTa-Eltern oder Kollegen/-innen haben Interesse an einem Kurs?
Ich gebe Euch rund um das Thema Baby- und Kleinkindschlaf wertvolle Informationen. Selbsterfahrungsübungen und Eure persönlichen Fragen erzielen die Balance zwischen Theorie und Praxis.